Epicondilitis

El codo del tenista (epicondilitis)

Es una inflamación y dolor localizado en la región antero-externa del antebrazo, codo posterior y puede llegar hasta el pulgar, cuando en este caso, el brazo se encuentra paralelo al cuerpo y el pulgar hacia fuera, denominándose este cuadro Codo de Tenista o Epicondilitis Lateral.
El mecanismo de producción, se produce, tras reiterados movimientos de los músculos pronadores y supinadores, que se insertan en el húmero y el dolor se advierte en la prominencia ósea externa, llamada epicondilo. Con el codo en extensión, la tracción de los músculos epicondileos sobre la inserción perióstica, produce inflamación traumática, que hace que aparezca el dolor con los movimientos, en los que actúan los músculos mencionados anteriormente. Se puede ver, no solo en tenistas, sino también, en carpinteros al usar el destornillador en forma continua, en jardineros etc.

Suele producirse por:
La fuerza que se imprime a la raqueta de tenis, al golpear la pelota en golpe de revés.
Cuando hay debilidad en los músculos del hombro y muñeca.
Uso de raquetas cortas, peso, tipo de grip, encordado etc.
Uso de pelotas pesadas o mojadas
El uso de destornillador, en carpinteros
Al pintar o pasar un rodillo sobre la pared.etc.